Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
179.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1837 kcal
|
Fat: 148.11g | Prot: 75.31g | Carb: 42.99g.
Lunch: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Hortex Клубника Замороженная, Село Зеленое Сливки 20%, Fit Parad Мука Кокосовая, Source Naturals Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Hortex Клубника Замороженная, Избенка Масло Топленое, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|