Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
150.1 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 113.62g | Carb: 225.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Умный Выбор Геркулес, Варенье, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Коломенское Батон Нарезной, Щи, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. Dinner: Кетчуп, Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Арахис, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|