Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 49.69g | Carb: 55.12g.
Breakfast: Сыр Гауда, Каравай Батон Наше Солнышко, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп из Сайры. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Салат Овощной. Snacks/Other: Шоколад, Зефир. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|