Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
206.8 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
797 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 32.11g | Carb: 77.33g.
Breakfast: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоки (без Кожи). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария83z's weight history
|