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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, hoffe es geht Euch allen gut und Ihr könnt die teilweise Lockerungen genießen. Habt einen guten Wochenstart 🙋♂️👍☀️♥️
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189.6 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
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785 kcal
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Fat: 26.02g | Prot: 36.85g | Carb: 101.43g.
Breakfast: Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Dattel, Erdbeeren, Seeberger Nussmischung. Dinner: Abendessen. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Das ist ja lieb, wünsche dir eine schöne und erfolgreiche Woche. :)
11 May 20 by member: entireidentity
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Die einzigen Lockerungen die ich nutze war gestern der Besuch bei meinen Eltern und die Nutzung der Reithalle sollte es regnen, alles andere bleibt für mich erstmal unverändert
11 May 20 by member: Multigirl80
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Ja, ist sicher nicht für jeden einzelnen gleich.. Wünsche Dir trotzdem, dass es dann auch für Dich aufwärts geht..🙋♂️
11 May 20 by member: mogli58
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