Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
152.8 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 73.72g | Carb: 65.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). more...
|
gaining 16.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leksandra_'s weight history
|