susi_son's Journal, 10 May 2020

Spargel-Calamari-Pfanne mit Bärlauch und Chili auf einem Rucolabett. Super Lecker!

Diet Calendar Entries for 10 May 2020:
1824 kcal Fat: 53.91g | Prot: 134.05g | Carb: 223.71g.   Breakfast: Aldi Bio Flohsamen,  Chia-Samen, Aldi Kakaopulver,  Cashewnüsse,  Getrocknete Kürbiskerne, DM Bio Erdnussmus, Alnatura Cashew Drink, Ja! Skyr Natur, Rhabarber, Erdbeeren, Granatapfel, Heidelbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Lunch: Kiwi,  Rucola , Gurke (mit Schale), Banane, Premier Protein Chocolate Peanut Butter. Dinner:  Spargel, Costa Tintenfisch Tuben, Lien Ying Erdnussöl , Frühlingszwiebeln,  Bärlauch. Snacks/Other: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie ,  Aprikosen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse ,  Äpfel, Sarotti No. 1 85% Edelbitter, Naduria Blaubeeren Fruchtpulver. more...
2347 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Gym - 1 hour, Running - 6/mph - 50 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Schöner Teller! Und das Essen ist auch sehr schön bunt :-)  
10 May 20 by member: Lyeve
Danke 😄 Ohne die getrockneten Blüten hat es mir irgendwie zu fad ausgesehen, daher hab ich sie mit drauf geschmissen. 🤗 
10 May 20 by member: susi_son

     
 

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