Выход из 24 часового голодания
Diet Calendar Entries for 10 May 2020:
|
889 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 47.50g | Carb: 105.62g.
Lunch: Бисквит, Комо Сыр Российский , Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, АТБ Банан, Чиа Пудинг, Виноград, Киви, Клубника, АТБ Груша. Dinner: Стелси Торт Орехово-Бисквитный, Сильпо Куриное Бедро, Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Редис. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Не правильный выход из голодания. Сладкие фрукты вызывает резкий скачок инсулина. Лучше что-то белковое немного сыра или креветки и т.п
10 May 20 by member: svetlen_kaa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina_7ko's weight history
|