Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
143.7 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 98.79g | Carb: 123.10g.
Breakfast: Виноград, Окей Форель Радужная Запеченая, Огурец (с Кожурой), Суши Маркет Кунжутный Соус, Помидоры, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Азбука Вкуса Кальмар с Морковью по-Корейски , BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Bite Detox, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|