|
За день 1630ккал🙃😴 Моя новая любовь - запеченные яблоки🍎😋) Несколько лет назад я бы даже смотреть на них не стала, а теперь~~~🤷
Diet Calendar Entries for 10 May 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 80.25g | Carb: 242.40g.
Breakfast: President Сир Кисломолочний Нежирний "Творожна Традиція" 0,2% (Натураньний, Розсипчастий), АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Сильпо Банан, Овсянка1 Gwen, Nescafe Classic. Dinner: Рудь Смесь "Мексиканка" для Жарки (Шеф-Кухар), Овощи для белкового амлета 1 Gwen, Сырой Белок Яйца, Черемша, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Горошек Зеленый (Порада) 25Мин. в Скороварке Gwen, Гречка в Скороварке 20Мин.+40;30Ст. (2) Gwen, Помидор (Максимум), 150-Пек.капуста, 150-Бел.капуста, 100-Огурец, 15-Ол.масло(Р2), 5-Приправа "12 Овощей". Snacks/Other: Морковь, Своя Линия Кефир Нежирный, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gwen X.'s weight history
|