Ais))'s Journal, 08 May 2020

Ифтар

Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
1286 kcal Fat: 68.64g | Prot: 103.66g | Carb: 55.65g.   Breakfast: Бишкуль Кефир 2,5, Doppel Herz Омега-3, Приправыч Мак Пищевой, Гормолзавод Курт Кокшетау , Bigbob Очищенная Семечка(Bigbob),  Миндаль(Ais),  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Econutrena Кокосовые Чипсы, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Продукты XXII Века Кокосовая Мука,  Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch:  Миндаль(Ais). Dinner: Умалат Сыр Кавказский Умалат(Ais), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Вареное Яйцо,  Руккола. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка,  Фисташки, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ais))'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.