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Zander, Blumenkohl, Kartoffeln mit Joghurt. 399 kcal
Diet Calendar Entries for 08 May 2020:
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1479 kcal
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Fat: 52.18g | Prot: 73.68g | Carb: 174.79g.
Breakfast: GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Zespri Kiwi Gold , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Birnen, Milch 1,5%. Lunch: Brandt Zwieback, Buko Der Sahnige, Gourmet Zanderfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Dinner: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gurke (Geschält), K-Classic Butterkäse, Wiltmann Ciabatta-Salami. more...
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 Comments
Guten Abend liebe Franzi. Ich hoffe du hattest einen schönen Tag. Ich starte jetzt in's Wochenende. Vielleicht noch ein kleines Likörchen.🤔😊🤪🤭😘
08 May 20 by member: Biba64
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Lecker Zander, mag ich sehr gern ☺️
12 May 20 by member: Homobonus
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