Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Olеs
Journal
08 May 20
Olеs's Journal, 08 May 2020
Olеs's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
141.1 lb
Lost so far:
22.0 lb
.
Still to go:
8.8 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 08 May 2020:
3008 kcal
Fat: 217.17g | Prot: 151.26g | Carb: 109.90g.
Lunch:
Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Dinner:
Евразия Куриный Шницель с Картофелем Айдахо, Евразия Шаверма с Курицей, Евразия Жареный Сыр с Брусничным Соусом.
Snacks/Other:
Sporty Печенье Вишня, Sporty Печенье Черника, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, SPAR Сыр Домашний Пряди Копчёный, От Мартина Семечки Отборные.
more...
1660 kcal
Activities & Exercise:
Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
losing 5.4 lb a week
1 Supporter
Support
Other Related Links
Members
Members
Forums
Olеs's weight history
view complete history