Класс, вчера целевые 60, а сейчас + 1,4кг :) Ну хоть Писоос показывает, что абсолютная масса жира не поменялась. Соевый соус, неужели в нем вся во всех смыслах соль? :D
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
2193 kcal
|
Fat: 135.21g | Prot: 50.86g | Carb: 192.00g.
Breakfast: Вкусвилл Молоко 3,4%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Савушкин Продукт Творог 5%, Лента Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Щедрые Хлебцы Тонкие Многозерновые, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета , Курага, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
Comments
в нём, в нём! соус - соль...отсюда задержалась вода... вода и есть 1.400... уйдет, не переживайте!)))
07 May 20 by member: ilina-ronova
|
07 May 20 by member: anestasiiaanesteziia
|
Я и не переживаю, знаю, что вода) Я в этом смысле та еще «губка»
08 May 20 by member: Anna Alexa
|
Мне тааак нравится писос 😀
13 May 20 by member: Ksenia.G
|
13 May 20 by member: Anna Alexa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|