Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
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160.3 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
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1226 kcal
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Fat: 27.13g | Prot: 59.13g | Carb: 184.69g.
Breakfast: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Schwartau Frutissima, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. Lunch: Vierwälder Harzer Minis , K-Classic Teewurst Fein, Schäfer's Oldenburger Vollkornbrot. Dinner: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Snacks/Other: Ingwertee, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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 Comments
guten Morgen... 🙋♀️ wünsche dir einen schönen Tag
07 May 20 by member: dornfelder09
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07 May 20 by member: MoFu27
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
07 May 20 by member: keblu
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Wünsche ich dir auch liebe keblu🍀🌞🙋♂️
07 May 20 by member: falke 113
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07 May 20 by member: selbstbestimmt
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