|
Еееее!!! меньше 90🤩
|
197.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 73.28g | Carb: 244.44g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадница Латте. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, BeFit Суп Гречневый. Dinner: Козельский Снежок, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Козельский Живой Кефир 1%, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Бахетле Каша Молочная Пшеничная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аврора Надежда's weight history
|