Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
115.5 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 115.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2020:
|
611 kcal
|
Fat: 14.58g | Prot: 87.34g | Carb: 30.48g.
Breakfast: Здоровый Продукт Семена Льна, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Перепелиное Яйцо, Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Молочные Горки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlisaDav's weight history
|