Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 60.00g | Carb: 111.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Lunch: Картофельный Суп, Приготовленный Сельдерей, Рис Отварной, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena.von.G's weight history
|