Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
135.1 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2020:
|
1683 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 167.27g | Carb: 117.47g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Snacks/Other: Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль», Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.mur's weight history
|