Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
137.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
961 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 49.72g | Carb: 111.27g.
Breakfast: Мармелад, Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Простые Мои. Lunch: Сырники Простые Мои, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinams2016's weight history
|