|
Entrando no JI 14 horas
Diet Calendar Entries for 06 May 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 102.53g | Carb: 86.55g.
Breakfast: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Dolce Gusto Cortado, Carne de Vaca Moída, Quero Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pif Paf Presunto. Snacks/Other: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Caseiro, Maçã, Pudim de Leite Condensado. more...
|
|
2229 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Foco Silvia's weight history
|