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Diesen Monat sollen die Fitnesstudios wieder eröffnen können wurde heute beschlossen, ich freue mich schon drauf auch wenn es bedeutet das meine Diät bald wieder startet.😊💪
Diet Calendar Entries for 06 May 2020:
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3104 kcal
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Fat: 92.54g | Prot: 279.11g | Carb: 283.00g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Granatapfelsaft, Kania Ketchup Light, Eridanous Eridanous Hähnchenbrust-Filetstücke Gryos Style, Ei, Leichter Genuss Hirtenkäse 55% Weniger Fett, Dinkelbrötchen, Treets Creamy Peanut Butter, Treets Choco Peanut Butter, Alpenmark Körniger Frischkäse-Zubereitung, Löwensenf Medium, Bönsel Kochkäse 20%, Loose Quäse. Lunch: Edeka Pflaumen, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Gymqueen Queen Whey Chocolate Overkill, Oryza Milchreis. Dinner: Snickers White, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Erdbeeren, Ei, Extra Natives Olivenöl, Meggle Kräuterbutter, Gut Ponholz Rinder-Hüftsteak, Milram Frühlingsquark Aktiv, Champignons, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Alnatura Apfelessig Naturtrüb, TNT L-Citrullin, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Myprotein Glutamin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Beta Alanin, REWE Bio Rote-Bete-Saft. more...
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3404 kcal
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Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Cleaning - 25 minutes, Cooking - 1 hour, Driving - 1 hour, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 35 minutes. more...
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