Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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286.8 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 134.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
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722 kcal
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Fat: 18.51g | Prot: 36.48g | Carb: 102.13g.
Dinner: Pellkartoffeln, Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel, Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken. Snacks/Other: REWE Wassermelone, Altapharma Salbeitee, Teekanne Pfefferminztee , Meßmer Fencheltee, Kaffee mit Milch. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Ist noch ein langer Weg, aber auch der weiteste Weg beginnt mit dem ersten Schritt ☺️
07 May 20 by member: 13Carmen
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