Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
145.9 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 99.60g | Carb: 74.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Dinner: Помидоры, Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Other: Хуйнюшка из Творога, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|