Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
159.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 67.52g | Carb: 151.35g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный , Mixbar Изюм, Healthy Food Сырники Ванильные. Lunch: Пятерочка Вино, Берестов А.C. Мёд, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Борщ, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Табрис Осетр Стейк на Мангале, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Ашан Картофель Отварной. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kashina1977's weight history
|