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Que vocês tenham uma ótima semana! Não desistam dos seus sonhos!🌺
Diet Calendar Entries for 05 May 2020:
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1416 kcal
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Fat: 59.39g | Prot: 91.80g | Carb: 132.86g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Padaria Pão Francês, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Iogurte Natural, Arroz Parboilizado Cozido, Salpicão de Frango, Salada Verde Mista. Dinner: Salpicão de Frango, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Nestlé Leite Ninho Levinho. Snacks/Other: Itambé Creme de Leite Leve, Morangos com Açúcar. more...
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1941 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 16 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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