Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
151.7 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2020:
|
1801 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 112.73g | Carb: 182.35g.
Breakfast: Умный Выбор Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Dinner: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|