Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 84.01g | Carb: 168.38g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%, Клевер Молоко 2,5%. Lunch: То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самодел Гречневая Крупа Варёная, Fit Active Концентрат Сывороточного Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Клевер Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Клевер Молоко 2,5%. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|