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Tá dificil fazer minhas caminhadas cpm essa pandemia...mas vou fazendo exercícios físicos com esfregão , balde, rodo, pano, desinfetante Pinho Sol...água sanitária. ....
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121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2020:
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186 kcal
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Fat: 6.80g | Prot: 9.40g | Carb: 24.00g.
Breakfast: Abbott Glucerna SR. more...
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steady weight
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 Comments
Nem me fale ☹️
O jeito é se virar em casa mesmo,fazendo faxina já ajuda bastante kkkk
02 May 20 by member: gabrielle.Gs
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Aqui o jeito é improvisar exercício em casa. Pilates, alongamento e corridinha sem sair do lugar...tudo na sala he he he
02 May 20 by member: lilitaobela
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Estou fazendo vários exercícios leves em casa, tbm estou fazendo aerohiit, olha no YouTube, é um bom cardio, 20 minutos fico toda suada, parece que corri 10km kkkkk
02 May 20 by member: chagalvino
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Bom dia! Tenho me exercitado bastante em casa também. Meu corpo está bem melhor do que antes 😅😅
03 May 20 by member: LCIbérica
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