lyudmilazgardan's Journal, 01 May 2020

Обед 🥙

Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
1758 kcal Fat: 70.24g | Prot: 135.02g | Carb: 143.53g.   Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Авокадо Авокадо, Кексы-Брауни с Вишней. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Пятерочка Шампиньоны, Дикси Кабачок, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Heinz Кукуруза, Котлета Куриная. Dinner: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Грибной Суп-Пюре.. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Newa Nutrition Протеин для Женщин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Иван-Поле Конфитюр Клюква. more...

102 Supporters    Support   

Comments 
Супер 
01 May 20 by member: parizat4610
Можно узнать рецепт омлета ?  
01 May 20 by member: Foxy_Koxxy
Деффчонки)) присоединяйтесь в мой марафон стройности❤ пишите в вайбер,телеграм за подробностями🤗 89370892194 у нас царит мотивационная атмосфера💥💥 
01 May 20 by member: _Мелания_
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
01 May 20 by member: sirina12
😊😊😊 
01 May 20 by member: Bum_chika

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lyudmilazgardan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.