Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
114.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2020:
|
1189 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 50.26g | Carb: 114.84g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Любятово Крекер Янтарный с Солью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Ветчина из Свинины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Табрис Салат Куриный с Грибами, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Красный Октябрь Сливочная Помадка, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Жареный Картофель. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Fishka Горбуша , Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Halls Леденцы. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|