Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 72.70g | Carb: 136.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гороховая Каша. Dinner: Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза . more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|