|
Горячее молоко с куркумой, шафраном и кардамоном, 200 мл. Темный ром по вкусу. Можно мёда капельку, кстати, и эта смесь прекрасна при простуде, перед сном. Шоколад разный, сегодня у меня Lindt
Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 69.32g | Carb: 126.05g.
Breakfast: Банан, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Яблоки Семеренко , Окей Виноград Черный , Веселый Молочник Сметана 15%, Чернослив, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Магнит Морковь Свежая. Dinner: Салат Овощной, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Lavazza Crema E Gusto. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
victoriyagt's weight history
|