Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
115.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 56.66g | Carb: 174.59g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Callebaut Белый Шоколад Velvet, Callebaut Белый Шоколад Velvet, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареники с Картошкой, Джаззи Конфета. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitosvinka's weight history
|