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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, heute darf ich zum Arzt... Voruntersuchung für OP... endlich sind wir auch wieder dran.. ist das nicht verrückt, das man sich freut, das es endlich weitergeht und man operiert werden darf..🤦♂️ Verrückte Zeit..
Euch allen einen wundervollen Tag... 🙋♂️👍☀️
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190.0 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
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169 kcal
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Fat: 5.40g | Prot: 12.60g | Carb: 17.64g.
Breakfast: Milchkaffee-Weihnstephan. Lunch: Milchkaffee-Weihnstephan. more...
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steady weight
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