Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 55.12g | Carb: 160.97g.
Breakfast: Помидорка Натуральная Томатная Паста, Дубки Шпикачки Премиум, Зеленый Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин. Lunch: Фрутоняня Фрукты и Злаки. Dinner: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Макароны Жареные, Дубки Шпикачки Премиум. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки, Форте Гематоген с Лесным Орехом, Чай с Сахаром, Добрый Смуззи Ягодный Дэнс. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Oксана_'s weight history
|