Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
145.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1876 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 57.77g | Carb: 224.00g.
Breakfast: Сиртаки Брынза, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Помидоры, Чай с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Сиртаки Брынза, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Кулеш. Dinner: Storck Toffifee , Чай, Кекс с Глазурью, Кекс с Глазурью, Сосиска, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кекс с Глазурью, Storck Toffifee , Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Чай. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|