Viktoria 6's Journal, 29 April 2020

119.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1318 kcal

Fat: 56.77g | Prot: 78.92g | Carb: 125.38g.   Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Авида Сливки 10%, Lavazza Кофе Qualita Oro, ВкусВилл Арахисовая Паста, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Простоквашино Ряженка 3,2%, Финик, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...

1465 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...