Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 62.39g | Carb: 166.20g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Сваля Сыр Российский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Куриные Бедрышки, Кофе с Молоком, Клубника, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.sukhomlin's weight history
|