Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
177.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 140.04g | Prot: 88.72g | Carb: 38.67g.
Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Сливки 10%, Fit Parad Мука Кокосовая, Source Naturals Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лето Лук Зелёный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Мякоть Бедра. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|