Pimentel60's Journal, 26 April 2020

Almoço

Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
1129 kcal Fat: 44.00g | Prot: 85.66g | Carb: 97.01g.   Breakfast: Nestlé 100% Cacau em Pó, Marilan Biscoito Amanteigado, Yoki Pão de Queijo, Tirolez Queijo tipo Gouda , Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk . Lunch: Filé de Frango Grelhado, Nestlé Iogurte Natural Integral,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ervilhas (Congelado), Friboi Entrecot, Legumes Grelhados. Dinner: Da Terrinha Tapioca, Seara Peito de Peru, Tirolez Queijo tipo Gouda , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Ovo,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Migros Pudding Oh! High Protein Choco, Pêra Portuguesa,  Melão Orange. more...

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Comments 
Adoroo 
26 Apr 20 by member: greisy de bona

     
 

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