Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
141.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 53.52g | Carb: 138.37g.
Breakfast: Boscobuono Черника, Пятерочка Киви, Магнит Банан. Lunch: Delta Йогурт Греческий, Тушеные Овощи, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Fruyper Маслины, Kionas Фета, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Granarolo Моцарелла, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vivishel's weight history
|