Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
148.6 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 59.67g | Carb: 95.70g.
Breakfast: Сливы, Банан, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе, Льняные Семена, Долма. Lunch: Долма, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Суп-Пюре из Шпината. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сливы, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Мясновъ Чизкейк Творожный, Финик. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilit Zhoraevna's weight history
|