AlinaAbolinya's Journal, 24 April 2020

150.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 29.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1043 kcal

Fat: 37.82g | Prot: 81.50g | Carb: 98.88g.   Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Яблоко Красное . more...

1664 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...