_Oксана_'s Journal, 23 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
127.0 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 17.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 April 2020:
1551 kcal Fat: 72.54g | Prot: 73.48g | Carb: 158.92g.   Breakfast: Майонез, Лук, Салат из Редиса, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Макароны по Флотски, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Славянка Лёвушка, Капучино. more...
losing 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_Oксана_'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.