Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
164.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 45.48g | Carb: 230.61g.
Breakfast: Банан, Эклер, Глобус Конфеты Му-Муйка. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Помидоры, Кубань Матушка Чечевица Красная Шлифованная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Пюре, Лапша. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annilaz's weight history
|