Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2020:
|
1818 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 95.93g | Carb: 148.83g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Сыр-Бор Сыр Российский, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, President Творожный Крем С Зеленью, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Dinner: На здоровье Шоколад, Rainbow Миндальное Молоко, Ultimate Nutrition Протеин, Черкизовский Говядина, Окей Апельсин, President Творожный Крем С Чесноком, Магнолия Картофель Отварной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|