Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2020:
|
5118 kcal
|
Fat: 347.66g | Prot: 106.91g | Carb: 388.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авида Молоко 2,5%, Белый Город Масло Сливочное, Свежий Хлеб Батон Дорожный , ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Царь Пасха Творожная, Царь Пасха Творожная, Царь Пасха Творожная, Рафаэлло Конфета. Dinner: Окей Свиная Шея. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Молоко 2,5%, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Красный Октябрь Какао Порошок, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дуся Мур's weight history
|