Anastatisa's Journal, 20 April 2020


Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
1463 kcal Fat: 50.17g | Prot: 122.49g | Carb: 133.11g.   Breakfast: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Простоквашино Творог 5%, Гречка Вареная. Lunch: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Сыр Пармезан (Твердый), Agama Креветки Королевские, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Лента Шпинат Быстрозамороженный , Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Красная Смородина, Черная Смородина, Яичный Белок, Сахарная Пудра, Parmalat Сливки 23%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastatisa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.