Lilit Zhoraevna's Journal, 20 April 2020


Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
1427 kcal Fat: 57.97g | Prot: 50.90g | Carb: 185.34g.   Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей,  Блины с Творогом, Вареное Яйцо, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%,  Финик,  Кофе. Lunch:  Зеленая Фасоль (Замороженная), Tuc Крекеры,  Приготовленный Яичный Белок, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Dinner: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Апельсин, Nestle Кит Кат Темный Шоколад,  Банан. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лента Смородина Замороженная,  Какао-Порошок (Несладкий),  Корица,  Чернослив,  Овсяная Каша на Воде, Эдельвейс Мацун. more...

94 Supporters    Support   

Comments 
Что это кто это)  
20 Apr 20 by member: Alysun999
Мой первый чизкейк😆 
20 Apr 20 by member: Lilit Zhoraevna
👀 
20 Apr 20 by member: Елена 37$
А можно рецептик?  
20 Apr 20 by member: Танюшка4839939
с лимонным кремом? 
20 Apr 20 by member: tankabot
Нет без крема) просто он такой желтенький сверху😉 Рецепт брала с инета..это не ПП готовила детям😊 
20 Apr 20 by member: Lilit Zhoraevna
Ждём рецепт  
21 Apr 20 by member: SofaAnisimova
Для коржа: 300 грамм печенья 150 гр масла 0.5 ст сахара , все это растереть в блендере и утрамбовать в виде коржа с бортиками в противне . Выпекать корж 5 минут в духовке при 180 градусов. Начинка: 600 гр творога либо творожного сыра( у меня и то и другое), 1.5 ст сахара, 5 яиц, ванилин, по желанию цедра лимона, 3- 4 ст. Ложки муки, все хорошо взбить и влить эту массу на корж. Выпекать 15 минут при темп 250-280, затем 50 минут при темп 90- 100градусов 
23 Apr 20 by member: Lilit Zhoraevna

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Lilit Zhoraevna's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.